ဆေးပေါ့လိပ်

မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၁၂၈-ခုနှစ်တွင် ဆင်ဖြူရှင်မင်းတရားသည် ဒွါရာဝတီကို အောင်မြင်ပြီးသောအခါ မြန်မာတပ်မတော်သားများ ယိုးဒယားတို့ ငှက်ပျော်ဖက်သောက်သည်ကို အတုယူပြီး ငှက်ပျောဖက်၊ ကွမ်းသီးဖက်၊ သနပ်ဖက်များဖြင့် ဆေးပေါ့လိပ် စတင်လိပ်ကာ သောက်သုံးခဲ့ကြပါသည်။ ယခုအခါ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဆေးပေါ့လိပ် သောက်သုံးသော တခုတည်းသောနိုင်ငံမှာ မြန်မာနိုင်ငံသာ ရှိပါတော့သည်။

ဆေးပေါ့လိပ်ဆိုသည်မှာ မြန်မာပြည်တွင် သောက်သုံးနေသော ဆေးလိပ် အမျိုးအစား တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သနပ်ဖက်ထဲတွင် ဆေးရွက်ကြီးအမှုန့်ကို ထည့်သွင်း၍ လိပ်ထားခြင်းပင် ဖြစ်သည်။

ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ အလုပ်သမားဥပဒေ အကြောင်း သိပါသလား

ပြီးခဲ့သည့်ရက်ပိုင်းအတွင်းက ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ သက်တော်ရှည်ဘုရင်ကြီးကံကုန်တော်မူခဲ့သည်။ ထိုင်းလူမျိုး အများ အပြား အပါအဝင် ထိုင်းနိုင်ငံရောက် မြန်မာလူမျိုးများကလည်း အလွန်ပင် စိတ်မကောင်းဖြစ်ကြ ရရှာသည်။ ထိုင်းနှင့် မြန်မာနိုင်ငံသည် နယ်နိမိတ်ထိစပ်လျက်ရှိသည့် အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံဖြစ် ပြီး မြန်မာအလုပ် သမားသုံးသန်းကျော်မက ထိုင်းနိုင်ငံတွင် သွားရောက်အလုပ်လုပ်ကိုင်နေကြသည်။ မြန်မာနှင့် ထိုင်းသည် ခွဲခြားမရသကဲ့သို့ မြန်မာအလုပ်သမားများသည်လည်း ထိုင်းနိုင်ငံသို့ ဆက်လက်သွားရောက်နေမည်သာ။

သို့သော် ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ဥပဒေ၊ စည်းမျဉ်း၊ စည်းကမ်းများနှင့် ဓလေ့စရိုက်များကို သိရှိပြီး လုံခြုံဘေးကင်းစွာ သွားရောက်နေထိုင်အလုပ်လုပ်ကိုင်နိုင်ရန်အတွက်မူ အလွန်အရေးကြီးကြောင်း ILOမြန်မာမှ တာဝန်ရှိသူ တစ်ဦးက ထောက်ပြသည်။

ကမ္ဘာကို ပညာဖြင့် အလှဆင်နေသည့် ကမ္ဘာ့ဆရာများ

“ရက်မြတ်မင်္ဂလာ၊ သည်အချိန်အခါဝယ်”

ဆရာကျေးဇူး၊ မြတ်ဂုဏ်ထူးကို

ရည်စူးမြတ်နိုး၊ လက်စုံမိုး၍

ရှိခိုးကန်တော့ပါ၏။ မြတ်ဆရာ။”

“ကြာမျိုးငါးမည်၊ ဖူးပွင့်စည်သည်

ရာသီအလှ၊ ဤကာလတွင်

ဘုရားရှင်၏၊ သဘင်ဝါကျွတ်

လအထွတ်ချိန်၊ ဆီမီးထိန်ဖြင့်

ဦးနှိမ်ပူဇာ၊ ပြည်မြန်မာဝယ်

ဆရာများနေ့၊ မြတ်ဓလေ့ဖြင့်

မတွေ့ မြင်းမိုရ်၊ ထိုထိုဂုဏ်ထူး

မြတ်ကျေးဇူးကို၊ အထူးချီးကျူး

ဂုဏ်ပြုကြပါစို့”

လှစိုးမိုး(စီမံကိန်း)

ထိုင်းနိုင်ငံ၏ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားအကြောင်း တစေ့တစောင်း

အရှေ့တောင်အာရှ၏ ဒုတိယအကြီးဆုံး စီးပွားရေးတိုးတက်မှုနှေးကွေးနေကာ တရားမဝင်ရွှေ့ပြောင်း လုပ်သားများ၏ အလုပ်မသေချာခြင်းစိုးရိမ်မှုများမှာလည်း မြင့်တက်လျက်ရှိနေချိန် ထိုင်းနိုင်ငံသို့ အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများမှရောက်ရှိလာသော ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများအား ထိုင်းနိုင်ငံက အလုပ်သူခိုးများ ဟုပြောဆိုကာ နှိမ်နင်းဖြိုခွင်းမှုများပြုလုပ်လျက်ရှိသည်။

ကြ်န္ေတာ္ဘယ္ေတာ့သြားရမွာလဲ။ ကြ်န္ေတာ္ရမယ့္လစာကဘယ္ေလာက္လဲ

“ကြ်န္ေတာ္ဘယ္ေတာ့သြားရမွာလဲ။ ကြ်န္ေတာ္ရမယ့္လစာကဘယ္ေလာက္လဲလို႔ ႏိုင္ငံျခားသြားမယ့္

သူတိုင္းကေမးတတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ေမးသင့္တဲ့ အေရးႀကီးဆံုးေမးခြန္းတစ္ခုကို အၿမဲတမ္းသတိေမ့ေန ၾကတယ္။ အေရးႀကီးတာက ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံျခားမွာ အလုပ္လုပ္တဲ့ကာလ တစ္ေလွ်ာက္ ေဘးကင္းလံုၿခံဳမႈ ရွိရဲ႕လားဆိုတာကို ခ်န္ထားတတ္ၾကတယ္”လို႔ILO ျမန္မာ၏ နည္းပညာအၾကံေပးအရာရွိခ်ဳပ္ ဂ်က္ကီပူးေလာ့ က ေျပာပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံက လုပ္သားအမ်ားစုဟာ ႏိုင္ငံရပ္ျခားမွာ သြားေရာက္အလုပ္လုပ္ကိုင္ဖို႔ အာသီသျပင္းျပၾက

ေပမယ့္ ႏိုင္ငံရပ္ျခားကို အလုပ္သြားလာလုပ္ကိုင္ျခင္းဆိုင္ရာကိစၥရပ္ေတြမွာ အသိအျမင္အားနည္းမႈေတြကို

ျမင္ေတြ႕ေနရဆဲပါ။

ေန႔စဥ္ပင္ မေလးရွားႏိုင္ငံသို႔ လာေရာက္အလုပ္လုပ္ၾကသူမ်ားစြာဟာ အဓိကမက်တဲ့ ျပႆနာေတြကို

မေလးရွားႏိုင္ငံမွာ အလုပ္လုပ္ရင္းေတာင္းခံႏိုင္တဲ့ အခြင့္အေရးေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ အာဆီယံစီးပြားေရးအသိုက္အဝန္းသို႔ ဝင္ေရာက္ခဲ့ၿပီျဖစ္ရာ မိမိတို႔လူသားအရင္းအျမစ္မ်ားကို ကြ်မ္းက်င္ လုပ္သားမ်ားအျဖစ္ ေလ့က်င့္ပ်ိဳးေထာင္ၿပီး အာဆီယံႏိုင္ငံမ်ား၏ ဘံုအလုပ္သမားေဈးကြက္တြင္ အရည္ အေသြးျပည့္ဝစြာယွဥ္ၿပိဳင္ႏိုင္ေရးအတြက္ အစိုးရ၊ အလုပ္ရွင္၊ အလုပ္သမားမ်ားအားလံုးတြင္ တာဝန္ ကိုယ္စီရွိပါသည္။

ခါးနာ၊ ေပါင္တန္းၿပီး အေၾကာညပ္ေနသလား

 ေနျခည္ (ေဆး-၁)

အရင္တစ္ပတ္ခန္႔က စာေရးသူနဲ႔ senior ဆရာ ဝန္အစ္မတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာျဖစ္ၾက ေတာ့ သူကစာေရးသူကို ခါးနာ၊ ေပါင္တန္းတဲ့အေၾကာင္း ေလးေရးပါလားလို႔ အႀကံေပးပါတယ္။ ဘယ္သူမဆို လမ္းေလၽွာက္ရတာမေကာင္းဘူး။ လႈပ္ရွားသြားလာရ တာ မေကာင္းဘူးဆိုရင္ ငါဘာျဖစ္ၿပီလဲမသိဘူးဆိုၿပီး အလန္႔တၾကားျဖစ္တတ္ၾကတယ္။
ဒီလိုမ်ိဳး ခါးနာတယ္၊ ေပါင္တန္းတယ္၊ အေၾကာညပ္တယ္ဆိုတဲ့ ျပႆနာၾကဳံ ရတဲ့သူေတြက မ်ားလည္း မ်ားတတ္တာမို႔ စာေရးသူ လည္း ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ အေၾကာညပ္တယ္ဆိုတဲ့ေခါင္း စဥ္ေလးနဲ႔အတူ Sciatica အေၾကာင္းကို တေစ့တေစာင္း မၽွေဝတင္ျပခ်င္ပါတယ္။

■ Sciatica ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ္လိုလကၡဏာေတြျဖစ္ တတ္သလဲ။
Sciatica ျဖစ္တယ္ဆိုတာဟာ ေဆးပညာ မွာ ေျခေထာက္အတြက္အေရးပါတဲ့ Sciatic အာ႐ုံေၾကာ ကို အစြဲျပဳေခၚထားတဲ့အေျခအေနတစ္ရပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ူLumbosacral Radicular Syndrome? Nerve root pain? Nerve root entrapment စသည္ျဖင့္လည္း သုံးႏႈန္းပါတယ္။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း တစ္သက္ တစ္ခါျဖစ္ျဖစ္ ၾကဳံဖူးေလ့ရွိၾကၿပီး အဓိကျဖစ္တတ္တာ ကေတာ့ ေျခေထာက္တစ္ေလၽွာက္၊ အထူးသျဖင့္ ေပါင္ ေနရာနဲ႔ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ဒူးေအာက္ပိုင္းက ေျခသလုံး ၾကြက္သားေတြ၊ ေျခေထာက္ေတြအထိနာတာ၊ ထုံက်င္ တာ စတာအျပင္ ခါးေအာက္ပိုင္းနာက်င္ကိုက္ခဲတာ မ်ိဳးလည္းျဖစ္တတ္ၿပီး မလႈပ္မရွားနိုင္တာအထိလည္း ျဖစ္တတ္ၾကတယ္။ ဒါကိုပဲအရပ္ထဲမွာေတာ့ ေပါင္တန္း တယ္၊ အေၾကာညပ္တယ္ စသည္ျဖင့္လည္းေခၚတတ္ ၾကၿပီး နာတာက်င္တာဟာ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ႏွာေခ်တာ စတာနဲ႔ <ျြကက္သားေတြအားစိုက္ထုတ္ရတဲ့အခါမွာ ပို ဆိုးတတ္ၾကပါတယ္။

ရေခြား မြေခြား အလုပ်သွားကြသူများ

 

မိမိတို့မွေးဖွားရာအရပ်ဒေသမှ အခြားနိုင်ငံများသို့ ကူးပြောင်းကာ အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများကို ရွှေ့ပြောင်း လုပ်သားများ ဟု သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ရေကြည်ရာ မြက်နုရာရွှေ့ပြောင်းရင်း မိမိတို့ဘဝ တိုးတက်မြင့်မား ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် သွားလာကြသူများဖြစ်ကြသည်။ မွေးဖွားရာအရပ်နှင့် ဝေးကွာရင်း မူရင်းနိုင်ငံ၏ အခွင့်အရေးထက်သာလွန်ကောင်းမွန်သည့် ဘဝလမ်းကြောင်းများပေါ် ရောက်ရှိသူများရှိသကဲ့သို့လှေလှော် ရင်း တက်ကျိုးသကဲ့သို့ လှုပ်ရှားရုန်းကန်ရင်း အဆင်မပြေမှုကြုံတွေ့ရသူအများစုမှာ လည်း ရွှေ့ပြောင်း လုပ်သားများပင် ဖြစ်သည်။