ထိုင်းနိုင်ငံ၏ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားအကြောင်း တစေ့တစောင်း

အရှေ့တောင်အာရှ၏ ဒုတိယအကြီးဆုံး စီးပွားရေးတိုးတက်မှုနှေးကွေးနေကာ တရားမဝင်ရွှေ့ပြောင်း လုပ်သားများ၏ အလုပ်မသေချာခြင်းစိုးရိမ်မှုများမှာလည်း မြင့်တက်လျက်ရှိနေချိန် ထိုင်းနိုင်ငံသို့ အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများမှရောက်ရှိလာသော ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများအား ထိုင်းနိုင်ငံက အလုပ်သူခိုးများ ဟုပြောဆိုကာ နှိမ်နင်းဖြိုခွင်းမှုများပြုလုပ်လျက်ရှိသည်။

ကြ်န္ေတာ္ဘယ္ေတာ့သြားရမွာလဲ။ ကြ်န္ေတာ္ရမယ့္လစာကဘယ္ေလာက္လဲ

“ကြ်န္ေတာ္ဘယ္ေတာ့သြားရမွာလဲ။ ကြ်န္ေတာ္ရမယ့္လစာကဘယ္ေလာက္လဲလို႔ ႏိုင္ငံျခားသြားမယ့္

သူတိုင္းကေမးတတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႔ေမးသင့္တဲ့ အေရးႀကီးဆံုးေမးခြန္းတစ္ခုကို အၿမဲတမ္းသတိေမ့ေန ၾကတယ္။ အေရးႀကီးတာက ကြ်န္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံျခားမွာ အလုပ္လုပ္တဲ့ကာလ တစ္ေလွ်ာက္ ေဘးကင္းလံုၿခံဳမႈ ရွိရဲ႕လားဆိုတာကို ခ်န္ထားတတ္ၾကတယ္”လို႔ILO ျမန္မာ၏ နည္းပညာအၾကံေပးအရာရွိခ်ဳပ္ ဂ်က္ကီပူးေလာ့ က ေျပာပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံက လုပ္သားအမ်ားစုဟာ ႏိုင္ငံရပ္ျခားမွာ သြားေရာက္အလုပ္လုပ္ကိုင္ဖို႔ အာသီသျပင္းျပၾက

ေပမယ့္ ႏိုင္ငံရပ္ျခားကို အလုပ္သြားလာလုပ္ကိုင္ျခင္းဆိုင္ရာကိစၥရပ္ေတြမွာ အသိအျမင္အားနည္းမႈေတြကို

ျမင္ေတြ႕ေနရဆဲပါ။

ေန႔စဥ္ပင္ မေလးရွားႏိုင္ငံသို႔ လာေရာက္အလုပ္လုပ္ၾကသူမ်ားစြာဟာ အဓိကမက်တဲ့ ျပႆနာေတြကို

မေလးရွားႏိုင္ငံမွာ အလုပ္လုပ္ရင္းေတာင္းခံႏိုင္တဲ့ အခြင့္အေရးေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ အာဆီယံစီးပြားေရးအသိုက္အဝန္းသို႔ ဝင္ေရာက္ခဲ့ၿပီျဖစ္ရာ မိမိတို႔လူသားအရင္းအျမစ္မ်ားကို ကြ်မ္းက်င္ လုပ္သားမ်ားအျဖစ္ ေလ့က်င့္ပ်ိဳးေထာင္ၿပီး အာဆီယံႏိုင္ငံမ်ား၏ ဘံုအလုပ္သမားေဈးကြက္တြင္ အရည္ အေသြးျပည့္ဝစြာယွဥ္ၿပိဳင္ႏိုင္ေရးအတြက္ အစိုးရ၊ အလုပ္ရွင္၊ အလုပ္သမားမ်ားအားလံုးတြင္ တာဝန္ ကိုယ္စီရွိပါသည္။

ခါးနာ၊ ေပါင္တန္းၿပီး အေၾကာညပ္ေနသလား

 ေနျခည္ (ေဆး-၁)

အရင္တစ္ပတ္ခန္႔က စာေရးသူနဲ႔ senior ဆရာ ဝန္အစ္မတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာျဖစ္ၾက ေတာ့ သူကစာေရးသူကို ခါးနာ၊ ေပါင္တန္းတဲ့အေၾကာင္း ေလးေရးပါလားလို႔ အႀကံေပးပါတယ္။ ဘယ္သူမဆို လမ္းေလၽွာက္ရတာမေကာင္းဘူး။ လႈပ္ရွားသြားလာရ တာ မေကာင္းဘူးဆိုရင္ ငါဘာျဖစ္ၿပီလဲမသိဘူးဆိုၿပီး အလန္႔တၾကားျဖစ္တတ္ၾကတယ္။
ဒီလိုမ်ိဳး ခါးနာတယ္၊ ေပါင္တန္းတယ္၊ အေၾကာညပ္တယ္ဆိုတဲ့ ျပႆနာၾကဳံ ရတဲ့သူေတြက မ်ားလည္း မ်ားတတ္တာမို႔ စာေရးသူ လည္း ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ အေၾကာညပ္တယ္ဆိုတဲ့ေခါင္း စဥ္ေလးနဲ႔အတူ Sciatica အေၾကာင္းကို တေစ့တေစာင္း မၽွေဝတင္ျပခ်င္ပါတယ္။

■ Sciatica ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ္လိုလကၡဏာေတြျဖစ္ တတ္သလဲ။
Sciatica ျဖစ္တယ္ဆိုတာဟာ ေဆးပညာ မွာ ေျခေထာက္အတြက္အေရးပါတဲ့ Sciatic အာ႐ုံေၾကာ ကို အစြဲျပဳေခၚထားတဲ့အေျခအေနတစ္ရပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ူLumbosacral Radicular Syndrome? Nerve root pain? Nerve root entrapment စသည္ျဖင့္လည္း သုံးႏႈန္းပါတယ္။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း တစ္သက္ တစ္ခါျဖစ္ျဖစ္ ၾကဳံဖူးေလ့ရွိၾကၿပီး အဓိကျဖစ္တတ္တာ ကေတာ့ ေျခေထာက္တစ္ေလၽွာက္၊ အထူးသျဖင့္ ေပါင္ ေနရာနဲ႔ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ဒူးေအာက္ပိုင္းက ေျခသလုံး ၾကြက္သားေတြ၊ ေျခေထာက္ေတြအထိနာတာ၊ ထုံက်င္ တာ စတာအျပင္ ခါးေအာက္ပိုင္းနာက်င္ကိုက္ခဲတာ မ်ိဳးလည္းျဖစ္တတ္ၿပီး မလႈပ္မရွားနိုင္တာအထိလည္း ျဖစ္တတ္ၾကတယ္။ ဒါကိုပဲအရပ္ထဲမွာေတာ့ ေပါင္တန္း တယ္၊ အေၾကာညပ္တယ္ စသည္ျဖင့္လည္းေခၚတတ္ ၾကၿပီး နာတာက်င္တာဟာ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ ႏွာေခ်တာ စတာနဲ႔ <ျြကက္သားေတြအားစိုက္ထုတ္ရတဲ့အခါမွာ ပို ဆိုးတတ္ၾကပါတယ္။

ရေခြား မြေခြား အလုပ်သွားကြသူများ

 

မိမိတို့မွေးဖွားရာအရပ်ဒေသမှ အခြားနိုင်ငံများသို့ ကူးပြောင်းကာ အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများကို ရွှေ့ပြောင်း လုပ်သားများ ဟု သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ရေကြည်ရာ မြက်နုရာရွှေ့ပြောင်းရင်း မိမိတို့ဘဝ တိုးတက်မြင့်မား ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် သွားလာကြသူများဖြစ်ကြသည်။ မွေးဖွားရာအရပ်နှင့် ဝေးကွာရင်း မူရင်းနိုင်ငံ၏ အခွင့်အရေးထက်သာလွန်ကောင်းမွန်သည့် ဘဝလမ်းကြောင်းများပေါ် ရောက်ရှိသူများရှိသကဲ့သို့လှေလှော် ရင်း တက်ကျိုးသကဲ့သို့ လှုပ်ရှားရုန်းကန်ရင်း အဆင်မပြေမှုကြုံတွေ့ရသူအများစုမှာ လည်း ရွှေ့ပြောင်း လုပ်သားများပင် ဖြစ်သည်။

မွတ္ပုံတင္၏ေရွ႕နံပါတ္မ်ားသည္ ဘယ္တုိင္းေဒသႀကီး၊ဘယ္ျပည္နယ္မ်ားကုိ ကုိယ္စားျပဳသလဲ?

 မွတ္ပုံတင္၏ေရွ႕နံပါတ္မ်ားသည္ သင္သည္ ဘယ္တုိင္းေဒသႀကီး၊ဘယ္ျပည္နယ္တြင္ ေမြးဖြားခဲ့သည္ (သုိ႔) ဘယ္တုိင္းေဒသႀကီး၊ဘယ္ျပည္နယ္တြင္ မွတ္ပုံတင္ျပဳလုပ္ခဲ့သည္ကုိ ကိုယ္စားျပဳပါသည္။ နံပါတ္ေနာက္မွ အကၡရာသည္ ျမိဳ႕နယ္ကုိ ကုိယ္စားျပဳပါသည္။

၁ ဆုိရင္ ကခ်င္ျပည္နယ္
၂ ဆုိရင္ ကယားျပည္နယ္
၃ ဆုိရင္ ကရင္ျပည္နယ္
၄ ဆုိရင္ ခ်င္းျပည္နယ္
၅ ဆုိရင္ စစ္ကုိင္းတုိင္းေဒသႀကီး
၆ ဆုိရင္ တနသၤာရီတုိင္း
၇ ဆုိရင္ ပဲခူးတုိင္းေဒသႀကီး
၈ ဆုိရင္ မေကြးတုိင္း

ရွှေ့ပြောင်းလုပ်သားတို့အခက်အခဲတွေအတွက် အလုပ်သမားသံအရာရှိတွေနဲ့သံရုံးတွေကို အကူအညီတောင်းခံနိုင်ပါတယ်

လူသားတို့သည် ရေကြည်ရာမြက်နုရာရှာဖွေရင်းဘဝကို မြင့်သထက်မြင့်၊အောင်မြင်သထက် အောင်မြင်

အောင် ကြိုးစားရုန်းကန်ခြင်းဖြင့်အောင်မြင်ကြီးပွားသူအဖြစ် ရောက်ရှိလာခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်လူသား

တို့၏ စွမ်းဆောင်မှုအလိုက်၊ နေရာဒေသ အားသာချက်အလိုက် ကံ၊ဉာဏ်၊ဝီရိယအကျိုးပေးအလိုက်ဒေသ တစ်ခုနှင့် တစ်ခု ဖွံ့ ဖြိုးတိုးတက်မှုကွဲပြားခြားနားကြသည်။

ယနေ့ကမ္ဘာ့ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများ၏ လူဦးရေနှင့်လူနေမှုပုံစံသည် အခြားသော ဖွံ့ ဖြိုးမှုနောက်ကျသေးသည့်

နိုင်ငံများမှကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားရှင် အလုပ်သမားများ၏လိုအပ်ချက်များကို ဖန်တီးပေး ရာဈေးကွက်ကြီးဖြစ်နေပြီး ဖွံ့ ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများအတွက်မူ အလုပ်အကိုင်ရှားပါးမှုနှင့် လုပ်ခလစာ နည်းပါးမှု၊ နယ်မြေမငြိမ်သက်မှု၊ ရာသီဥတုနှင့်စီးပွားရေး အခြေအနေတို့ကြောင့်ယင်းနိုင်ငံရှိ လုပ်သားများက အလုပ်

အကိုင်ပေါများပြီး လုပ်ခလစာ ပိုမိုရရှိသည့် နေရာများသို့ ရွှေ့ပြောင်းသွားခြင်းကို ခံစားနေရပါ သည်။

ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါကာကြယ္ေရး သတိေပးႏိႈးေဆာ္ခ်က္

ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါပိုးဆိုသည္မွာ ေရာဂါပိုးသယ္ေဆာင္ထားသည့္ ေအးဒီးစ္ျခင္က်ား ကိုက္ခံရျခင္းမွ ကူးစက္ပ်ံ႕ႏွံ႔ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။ အဆိုပါ ေရာဂါပိုးကို ၁၉၄၇ ခုႏွစ္ကတည္းက ယူဂႏၶာႏိုင္ငံရွိ ေမ်ာက္မ်ားတြင္စတင္ေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး ၁၉၅၂ ခုႏွစ္တြင္ ယူဂႏၶာႏိုင္ငံႏွင့္ တန္ဇန္းနီးယားႏိုင္ငံတို႔၌ လူသို႔ ကူးစက္မႈရွိခဲ့ပါသည္။

၂၀၁၆ ခုႏွစ္စက္တင္ဘာလ ၁ ရက္ေန႔အထိ ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ ကမၻာ့ႏိုင္ငံေပါင္း ၇၂ ႏိုင္ငံတြင္ ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားခဲ့ပါသည္။ စင္ကာပူႏိုင္ငံႏွင့္ ထိုင္းႏိုင္ငံအပါအဝင္ အေရွ႕
ေတာင္ အာရွႏိုင္ငံအခ်ိဳ႕ႏွင့္ အိမ္နီးခ်င္းႏိုင္ငံတို႔တြင္လည္း ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါမ်ားကူးစက္ျဖစ္ပြားလ်က္ ရွိပါသည္။

ဇီကာဗိုင္းရပ္စ္ သယ္ေဆာင္ထားေသာ ေအးဒီးစ္ျခင္က်ားသည္ ေရၾကည္ေရသန္႔တြင္ ေပါက္ပြားသည္။
 ေရေလွာင္ထားေသာ အိုး၊ ခြက္၊ တိုင္ကီ၊ ပန္းအိုး၊ ေရတင္က်န္လ်က္ရွိေသာ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ားျဖစ္သည့္ ကားတာယာ၊ ပလတ္စတစ္ခြက္စသည္တို႔တြင္ ေတြ႕ရသည္။ ေန႔ဘက္အခ်ိန္တြင္ လူကိုကိုက္ျခင္းမွ တစ္ဆင့္ ေရာဂါ ကူးစက္ျဖစ္ပြားေစပါသည္။