ညအိပ်ရာဝင် ခြေဆေးခြင်းအကျိုး

 

ညအိပ်ရာဝင်ချိန် ခြေထောက်ဆေးခြင်းဖြင့် မျက်စိကြည်ခြင်း၊ အတွင်းတိမ်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင် သည်ဟု ရှေးလူကြီးများပြောကြသည်။ တစ်နေကုန်သွားလာလှုပ်ရှားရင်း ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရောက်ရှိလာသော အပူ အခိုးအငွေ့များသည် ညအိပ်ချိန်တွင် အထက်သို့တက်ကြသည်။ အိပ်ပျော်နေရင်းခေါင်းချွေးများထွက်ခြင်း၊ သွားရည်ကျခြင်း၊ အစာမစားဘဲ ပါးစပ်မှဝါးခြင်း၊ သွားကျိတ်ခြင်း၊ ကယောက်က တမ်းပြောခြင်းများ သည်လေပူအထက်သို့တက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည်။

“ေတာဆင္႐ိုင္းေတြအေၾကာင္း ေျပာျပမယ္”

ေတာဆင္ရုိင္းေတြအေၾကာင္း မေျပာခင္ ေတာဆင္ရုိင္းနဲ႔ ေတြ႕ခဲ့ရင္ ဘာေတြေရွာင္ရမယ္ ဘာေတြလုပ္ရမယ္ဆုိတာ အရင္ဆုံးေျပာျပပါရေစ။
ကုိယ္ေနတဲ့ေနရာသုိ႔မဟုတ္ ရြာေတြအနားကုိ ေတာဆင္ရုိင္းမလာေအာင္ ကၽြဲရွိရင္ ကၽြဲေတြ ခ်ည္ထားလုိက္ပါလုိ႕ ဆင္အေၾကာင္းနားလည္သူတစ္ဦးကဆုိပါတယ္။ ဆင္ေတြေၾကာက္တဲ့ သတၱဝါ နည္းနည္းထဲမွာ ကၽြဲလည္းပါတာမုိ႔ ကၽြဲေတြကုိေၾကာက္တဲ့အတြက္ အဲလုိလုပ္တာလည္း နည္းလမ္းတစ္ခုလုိ႔ ဆုိပါတယ္။ က်န္တဲ့နည္းလမ္းေတြကေတာ့ အရင္သိထားၿပီးသားျဖစ္တဲ့ မီး႐ႈိ႕တာ၊ သံပုံးတီးတာေတြ ဆူညံသံေတြ ဖန္တီးလုိက္ရင္ ဆင္ေတြ အနားကပ္မလာႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။
ေနာက္ထပ္ထူးျခားမႈတစ္ခုကေတာ့ ဆင္ေတြဟာ ေခြးေတြကုိမုန္းပါတယ္တဲ့။ ေခြးေဟာင္သံၾကားရင္ စိတ္ဆုိးတတ္ၿပီး လူကုိပါရန္ျပဳတတ္လုိ႕ အဲဒီအခ်က္ကုိ သတိထားၿပီး ဆင္ေတြအနားကုိ ေခြးေတြ ေခၚမသြားသင့္ဘူးဆုိတာ သိထားရပါမယ္။ ဆင္ေတြဟာ အလင္းေရာင္ကုိလည္း မုန္းတဲ့အတြက္ ဖုန္းကင္မရာေတြနဲ႕ အလင္းမပိတ္ဘဲ ဓာတ္ပုံရုိက္ရင္ စိတ္ဆုိးၿပီး ရန္မူတတ္လုိ႔ သတိထားရပါမယ္။ ဆုိင္ကယ္သံေတြ၊ လူသံေတြကလည္း ဆင္ရုိင္းေတြကုိ အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေစၿပီးေတာ့  စိတ္ရုိင္းဝင္ေစတတ္ပါသတ့ဲ။

ဆင္ေတြေျပးမယ္ဆုိရင္ တစ္နာရီကုိ ၂၅ မိုင္ႏႈန္း ခရီးေရာက္ေအာင္ေျပးႏိုင္ပါတယ္။ ေတာဆင္ရုိင္းနဲ႕ ပက္ပင္းတုိးမိရင္ လြတ္ေအာင္ေျပးဖုိ႕မလြယ္လွပါဘူး။ တကယ္လုိ႕ အနီးမွာ ေတာင္ကုန္း သုိ႕မဟုတ္ အျမင့္တစ္ေနရာရာရွိရင္ တက္ေျပးရင္ေတာ့ လြတ္ႏုိင္ပါတယ္။ ေတာင္ေစာင္းလုိ မ်ိဳးမွာ ေလွ်ာဆင္း တာမ်ိဳးေတာ့ မလုပ္မိပါေစနဲ႕ ဆင္ကတရြတ္ေလွ်ာလုိက္တတ္လုိ႕ သူကကုိယ့္ထက္ ပုိျမန္ႏိုင္ပါတယ္။
 
ကဲ အခုေတာ့ …..ေတာဆင္ရုိင္းေတြအေၾကာင္းေျပာပါမယ္။

ေယာနသံ ဇင္ေယာ္

ေယာနသံဆိုသည္မွာ ပင္လယ္စင္ေရာ္တစ္ေကာင္ပင္ျဖစ္သည္။ သုိ႔ေသာ္ သူသည္ သာမန္ငွက္မ်ားႏွင္႔ မတူပဲ တမူထူးျခားလွသည္။ သူ႔ထံတြင္ ထူးျခားေသာ အစြမ္းအစမ်ားရွိသည္။

ပင္ကိုယ္အစြမ္းအစမ်ားမဟုတ္ပဲ သူ၏ ေလ႔က်က္မႈမ်ားျဖင္႔ ရရွိလာေသာ အေတြ႕အႀကံဳမ်ားအေပၚတြင္ အေျခတည္ကာ အရည္အခ်င္းေကာင္းမ်ားကို ပိုင္ဆိုင္လာသူဟုဆိုရလွ်င္ မမွားေပ။
.
ေတာင္ပံတစ္စံု၊ ေျခတစ္စံု၊ စူးရွတဲ႔ မ်က္၀န္းတစ္စံု အားလံုးနီးပါး တူညီမႈ ရွိေသာ္လည္း တမူထူးျခားသည့္ အရည္အေသြးမ်ားမွာ သူမ်ားနဲ႔မတူသည့္ ႏွလံုးသားတစ္ခု၊ စဥ္းစားကြန္႔ျမဴးတတ္သည့္ ဥာဏ္ရည္၊ ထက္ျမက္သည့္အေတြးအေခၚ၊ လံု႔လ၊ ဇြဲ၊ ၀ီရိယ၊ သတိ၊ အတၱ၊ မာန္န အားလံုးကို ပိုင္ဆိုင္ထားျပန္သည္။
.

ပရဟိတကုသိုလ္‬

လွဴဒါန္းျခင္း၊ ေပးကမ္းျခင္း၊ စြန္႔ႀကဲျခင္းတည္းဟူေသာ အေၾကာင္းတရားအားလံုးသည္ အလွဴဒါနျပဳလုပ္ျခင္း ပင္ျဖစ္ပါသည္။ ျမင့္ျမတ္ေသာ သူေတာ္စင္ရဟန္းသံဃာမ်ားအား ျပဳလုပ္ေသာဒါနသည္ လွဴဒါန္းျခင္းျဖစ္ပါ သည္။ လူပုဂၢိဳလ္အခ်င္းခ်င္း(ဝါ)မိမိႏွင့္တန္းတူ လူပုဂၢိဳလ္မ်ားအား ေပးကမ္းျခင္းသည္လည္းဒါနျဖစ္ပါသည္။ 

မိမိထက္နိမ့္ေသာသူမ်ားအား ေပးကမ္းျခင္းသည္လည္း ဒါနျဖစ္ပါသည္။

ဤသို႔ ဒါနအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိရာတြင္ မိမိက ျပဳလုပ္လိုေသာ ဒါနထက္ အမ်ားကအလိုရွိေသာ အခ်ိန္၌ျပဳလုပ္ေသာ ဒါနသည္မြန္ျမတ္ေသာ အလွဴပင္ျဖစ္ပါသည္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ အမ်ားကအလိုရွိေနခ်ိန္တြင္ ေပးကမ္း လွဴဒါန္းရျခင္းသည္ အျမတ္ဆံုးအလွဴ အျမတ္ဆံုးကုသိုလ္ပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ေရေဘးသင့္ျပည္သူ မ်ားအား

 ေပးကမ္း လွဴဒါန္းေနၾကျခင္းသည္ အမြန္ျမတ္ဆံုးအလွဴပင္ျဖစ္ပါသည္။ ဤအလွဴသည္ အမ်ားကအလို ရွိေနခ်ိန္တြင္လွဴဒါန္းေပးကမ္းရေသာ အလွဴဒါနပင္ျဖစ္ပါသည္။

လူငယ္ႏွင့္ေခါင္းေဆာင္မႈ

သူတစ္ပါးအေပၚ ဩဇာေညာင္းဖို႔ စံနမူနာျပသျခင္းဟာ အဓိကအရာ မဟုတ္ပါဘူး။ စံနမူနာ ျပသျခင္း ဟာ တစ္ခုတည္းေသာ အရာသာလွ်င္ျဖစ္ပါတယ္။

ေဒါက္တာအဲလ္ဘတ္႐ြိဳက္ဇာ

အသက္အရြယ္ 

လူငယ္ဆိုသည္ကား ဘယ္အရြယ္နည္း။ ကေလးမဟုတ္ေတာ့ေသာ အရြယ္မွ စတင္ေခၚေဝၚ ရအံ့ထင္သည္။
 အသက္ ၄၅ ႏွစ္အထက္ေက်ာ္သြားလွ်င္လည္း အတန္းပညာနိမ့္နိမ့္ ျမင့္ျမင့္၊ စီးပြားဥစၥာ ဆင္းရဲသည္ ျဖစ္ေစ ၊ ခ်မ္းသာသည္ျဖစ္ေစ၊လူႀကီးအေျခအေနသို႔ ေရာက္သြားေလာက္ေပၿပီ။

လူငယ္သည္ လူႀကီးမဟုတ္ေသးေသာ အရြယ္ကိုေခၚသင့္ေပမည္။ ထို႔ေၾကာင့္ လူငယ္ဟူသည္ကား အသက္ ၁၃ ႏွစ္မွ ၄၅ ႏွစ္အတြင္းမွာရွိေသာ အမ်ိဳးသား၊ အမ်ိဳးသမီးအားလံုးတို႔ အက်ံဳးဝင္သည္ဟု မွတ္ယူခ်င္ပါသည္။

အသက္ ၁၃ ႏွစ္ ၁၄ ႏွစ္သည္ လူပ်ိဳေပါက္အရြယ္ျဖစ္၏။ ပ်ိဳေဘာ္ဝင္ အရြယ္ျဖစ္၏။ ယင္းကာလမွစ၍ လူငယ္

ျဖစ္ေလၿပီ။ ကေလးမဟုတ္ေတာ့ၿပီ။ မိသားစုထဲမွာျဖစ္ေစ၊ ရပ္ရြာထဲမွာျဖစ္ေစလူငယ္အစုအေဝး၊ အသင္းအ ပင္း ထဲမွာ ပါဝင္၍ရေပၿပီ။ ျမဴးထူး စိတ္ကစားေသာအရြယ္။